Produtos físicos e digitais seleccionados com intenção — para apoiar a tua prática diária de bem-estar, dentro e fora do tapete.
Por Natacha Monteiro. Um livro que te guia de volta ao essencial — o amor como medicina, o coração como caminho de cura e transformação.
Tapete premium antiderrapante, com motivos tibetanos, especialmente criado para práticas de LuJong e meditação.
E-book com 30 práticas de meditação tibetana para integrar no dia a dia. Inclui áudios guiados em download.
Conjunto de 5 óleos essenciais seleccionados para apoiar as práticas de meditação, yoga e equilíbrio energético.
10 meditações áudio em português europeu, entre 10 e 30 minutos, para diferentes momentos do dia.
Rosário de meditação tradicional em madeira de sândalo. Ideal para práticas de mantra e contagem de respirações.
Template digital para acompanhar a tua jornada de bem-estar: práticas diárias, intenções, reflexões e gratidão.
Vela artesanal de cera de soja com óleos essenciais tibetanos. Criada para acompanhar a prática de meditação e criar ambiente sagrado.
Gravação completa de 3 horas do workshop de introdução ao LuJong com a Natacha Monteiro. Inclui manual PDF.
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